人の言動が気になっているときは

人の言動が気になっているときは
自分が頑張ってない証拠でもあるし
自分が楽しんでない証拠でもある
寝るとき、人の言動が気になってしまうのは
休もうとしてない証拠だぞ☆
深呼吸を鼻から口にかけて
ゆっくりゆっーくり行い、寝るんだぞ☆

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