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寂しいや暇にはみんなに比べて自分は、や一人の自分をみんなは、という世間の目が含まれている…
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自分が創作で必要なのはインプットでもアウトプットでもなく褒められそうという期待と…
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認知の歪みを土台にしてもらうことばかり考えると不安と不満が生まれる気がする…
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例えば自分は空気を読むと言った場合じゃあ自分以外は空気を読まないのかという意味でな…
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人の言動が気になっているときは自分が頑張ってない証拠でもあるし自分が楽しんでない証拠でもある寝…
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毒舌というのは、原因に対して一直線で結論づけること、もしくは極論づけることなのかも…
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平均を平凡や普通のようなイメージで捉えがちな気がするが平均とは上下にあるものを比較…
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失敗も成功もただの結果論選択肢があり、そのどれかを選ぶかだけだただそれだけ…
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