指摘を怖がるのは、慢性的な自己否定
からくるものなのかもしれない
その自己否定を増長してしまうのが
怖いのかもしれない
その自己否定はどこから来るのかというと
時々する、極端な自己肯定あるいは
自画自賛が自分の全てと思ってしまう
ところから、そうではない自分に対する
自己否定が慢性的になるのかも
つまり自己を否定も肯定もしすぎなければ
また、指摘されることも当然あるし
うまく行くことも当然あるという
当然を慢性的に頭に覚えさせれば
いい気がする
あとは濃い目の深呼吸を何度か、も
いい気がする
指摘を怖がるのは、慢性的な自己否定
からくるものなのかもしれない
その自己否定を増長してしまうのが
怖いのかもしれない
その自己否定はどこから来るのかというと
時々する、極端な自己肯定あるいは
自画自賛が自分の全てと思ってしまう
ところから、そうではない自分に対する
自己否定が慢性的になるのかも
つまり自己を否定も肯定もしすぎなければ
また、指摘されることも当然あるし
うまく行くことも当然あるという
当然を慢性的に頭に覚えさせれば
いい気がする
あとは濃い目の深呼吸を何度か、も
いい気がする
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