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自分を許すときは辛かった過去を思い出しなさい今日はそれを乗り越えたご褒美です自分を励ます…
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無駄があってもいいものは会話かもしれない前置きを外したり、効率よく早口にな…
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失敗を恐れない(未来を楽しむ)とミスを避ける(過去から学ぶ)を混同しない…
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言葉を楽しみ行動を信じるという感じ…
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何も考えなくていいんだよ寝るときと起きるとき何も思い出さなくていいんだよ…
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人の考えは単純だ、が、その考えを察知するタイミングが合いづらいので、複雑のように見える…
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他人と比較されて自分の至らなさを指摘されたりあるときは褒められたりそのときに湧く感情の中で…
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すぐに同意する、すぐに否定するこれには思考や判断の入る隙間がなく思考や判断というよ…
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