みなさんこんにちは！

いかがお過ごしですか？

ふと、無理やり笑顔（口角を上げる）を一年間

作ってみたらどうなんだろうと考えてみました。

昔から怖いとか言われてましたし、ムスッとした顔をすることが多いので。

まずは1年それを意識的にしてみたらどうなんだろう？

果たして続けられるのか？

続けるにはどんなモチベーションでいればいいのか？

わたしはこうしてました！

今まで生きてきた年数ムスッとしたので、次の同じ年数ニコッとしてみるのも悪くないんじゃね？　と思う

結構「もういいか」と思うこともありましたよね。

人前ではやっぱまだ恥ずかしいです。

でも上のことを考えると悪くないんじゃね？　と思います。

まとめ

1. ムスッとした人ほど
2. やってみてほしい
3. 結構気分いいから